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       Mayura梵文的意思是孔雀。Mayura Yoga 孔雀瑜珈希望每一位學員通過瑜珈的練都可以綻放孔雀開屏般的美麗與自信！

       生活中突然的一個事件，再加上一點轉念，就成了生命中驚喜的轉捩點。身為一個全職媽媽，想必是全天下為人母親都了解的辛苦，在偶然的一次機遇下，接觸到了瑜珈，不僅讓照顧小孩疲累震盪的心靈得到平靜，更走進了瑜珈的世界裡，體驗到瑜珈帶來的美好。

     從單純的練習瑜珈，到後來挑戰師資課程，中間的心境過程變化之巨大，更是連她自己也不敢相信。剛開始時只是為了找個地方可以喘口氣，就像在台灣，很多人練習瑜珈還是抱持著許多迷思，覺得身體筋骨變柔軟了，或是可以炫耀輕易的劈腿下腰⋯⋯當然，身體變柔軟很好，但這些都還停留在身體的層面。但所謂的瑜珈，傳遞的訊息不僅止於此，透過身體的練習，觀察內心，疏導心智的浮動，讓心靈平靜才是最大的意義！開始連平板式都無法做得完美，到勇於挑戰自己取得教師資格，從平凡的家庭主婦搖身成就了現在的楊羽霓，瑜珈更讓她找到了生活中取得平衡的價值。

       你有想過你是怎麼呼吸的嗎？一般人從來不去在意的呼吸，它卻是生命中最重要的一件事，在瑜瑜的練習中，從每個動作配合一個呼吸，觀察到自己的身體狀態，而她在師資課程中，更學習到呼吸法與靜坐，體會了呼吸的重要性，情緒也容易趨於平緩健康的狀態。不僅在身體上的改變，其實練習瑜珈就是和自己相處，在現代資訊發達的時代，常常我們認識的自己，不全然是真的自我，透過每天一到兩個小時練習瑜伽，傾聽自己的身體聲音，往內轉看自己，自然而然會更認識到，自己是一個怎麼樣的人。而透過教課的角度，更發現瑜伽其實也是個性的呈現，當你看清你自己的時候，你才知道該走的方向是什麼，與發現自我的優缺點。

       在學習瑜伽的路上，擁有一群志同道合的瑜珈朋友，是楊羽霓想開這間瑜伽教室的原因之一，希望透過分享，讓大家感受到練瑜珈不僅只是為了健康，更是由內而外的成長，更大的改變是在於對自我的認識，與心靈的成長。有別於一般的教室，只要走進這個教室裡，沒有分別學生與教師，更沒有語言與國界的差別，分享的都是各自的經驗與愛。在這個伊甸園裡，有一群人前仆後繼，因為對於眼前事情的熱愛讓他們得以跨越對成敗的恐懼，現在要用對瑜珈源源不絕的熱情，歡迎你加入這個充滿愛的天地。